パーソナルトレーニングといえばひと昔前まではプロスポーツ選手をサポートするという存在という印象がありましたが、近年ではCMや雑誌などでも多く取り上げられていることから年齢や性別に関係なく認知度も上がってきました。

浦和のパーソナルトレーニングで得られる最大のメリットは、個人の目的に応じたトレーニングを行うことができる点です。

人間には個人差があるのでマニュアル通りのトレーニングを行っても結果はなかなか出ないものですし、正しいフォームでトレーニングをしなければ違った筋肉がついてしまいます。

公共の運動施設やスポーツクラブではなかなかスタッフやトレーナーに話しかけにくいことがありますが、浦和のパーソナルトレーニングは完全個室なので正しい知識をわかるまで教えてもらうことができますし、常に1対1なので安心して気軽に質問することができます。

話題の加圧トレーニングやキックボクシングも受けることが可能なので、初めての方でも気軽に通うことができます。